Mindenhol körülvesz a negatívitás és nem tudod, hogyan törj ki? Segítünk!
Általában az emberek azt mondják, hogy szeretik körülvenni magukat pozitív dolgokkal. Ennek ellenére sokan csak negatív hírekkel találkoznak az online térben, ami komoly hatással lehet mentális egészségükre és látásmódjukra is. És könnyen kialakulhat függőség is , amikor mindent tudni akarunk a világban történő rossz dolgokról, emiatt csak ilyen híreket és tartalmakat fogyasztunk. Mivel ez nem egy ritka jelenség, így már nevet is kapott: ez a doomscrolling!
Mi az a doomscrolling?
Röviden és tömören azt jelenti, amikor egyszerre rengeteg különböző negatív hírt olvasol el a közösségi felületeken és weboldalakon . Körülvesznek a rossz hírek és Te minden apró részletet elolvasol és megtudsz.
Nem is meglepő, hogy ez a ...