2024. júl 18.

0-24-ben online vagyunk! Mit tehetünk, hogy normalizáljuk a képernyőidőnket?

írta: Sáringer Viktória
0-24-ben online vagyunk! Mit tehetünk, hogy normalizáljuk a képernyőidőnket?

A közösségi médiának számtalan előnye van, de egy ideje már mintha kicsit kicsúszott volna a kezünkből az irányítás és teljesen átvette volna a hatalmat. Csak megállás nélkül görgetünk, pötyögünk, nézünk, lapozunk, feltöltünk és így tovább. És megjelenik az is, hogy folyamatosan hasonlítgatjuk…

Tovább Szólj hozzá

függőség probléma detox közösségi média mentális egészség digitális detox

2020. sze 13.

Influencerekkel a közösségi média mentes napokért?

írta: Sáringer Viktória
Influencerekkel a közösségi média mentes napokért?

Elsőre kicsit furcsán hangozhat, hogy miért kampányolnak influencerek azért, hogy az emberek kevesebb időt töltsenek a képernyők előtt, hiszen számukra az elérés, reakció, aktivitás a siker kulcsa. Azonban ettől még egy komoly, társadalmunk egészét érintő probléma a digitális eszközökhöz, online…

Tovább Szólj hozzá

youtube függőség függés negativitás instagram cyberbullying influencer Instagram digitális detox

2020. sze 05.

Függők vagyunk és nem is tudjuk? 5 indok, hogy Te is detoxot tarts!

írta: Sáringer Viktória
Függők vagyunk és nem is tudjuk? 5 indok, hogy Te is detoxot tarts!

Sokszor hallunk róla, hogy napjaink embere túl sok időt tölt a képernyők előtt, hogy mennyire ártalmas, milyen negatív hatásai lehetnek életünkre, hogy valóban okozhat függőséget. És mégis a legtöbben csak vállat rándítanak, hogy hát ez velünk nem történhet meg. Mi nem vagyunk függők. Mi simán…

Tovább Szólj hozzá

tipp függőség egészség ötletek tippek függés

2020. aug 07.

A közösségi média összeköt vagy inkább eltaszít?

írta: Sáringer Viktória
A közösségi média összeköt vagy inkább eltaszít?

A közösségi média már évek óta szerves részét képezi mindennapjainknak és egyre többen aktívak az online világ ezen területén. Már nem mondhatjuk el, ahogy évekkel korábban, hogy ez a tinik, fiatalok szórakozása, hanem ma már az egészen fiataloktól, szó szerint gyerekektől kezdve az idős, nyugdíjas…

Tovább Szólj hozzá

internet gyerek függőség szülő gyerekek fiatalok tinédzserek digitális detox

2020. jún 20.

Közösségi média függőség, avagy a 21. század drogja

írta: K.Klarissza
Közösségi média függőség, avagy a 21. század drogja

A közösségi platformokon való jelenlét és folytonos görgetés az elmúlt évtizedben egyre népszerűbb tevékenységgé vált. Noha többségünk rendszeresen használja a közösségi médiát, van egy egyre növekvő kis százalék, akik függővé válnak a közösségi oldalaktól, melynek következtében túlzott, vagy…

Tovább Szólj hozzá

függőség függés közösségi média Facebook Instagram snapchat közösségi média stressz

2019. nov 25.

Közösségi média függőség? Beszéljünk róla!

írta: K.Klarissza
Közösségi média függőség? Beszéljünk róla!

A közösségi médiának sok előnye van: egy olyan hely, ahol tudjuk tartani a kapcsolatot a barátainkkal, terveket készíthetünk és különböző eseményekről hallhatunk. Ugyanakkor stressz és szorongás forrásává is válhat. Korábbi cikkünkben már írtunk arról, hogy mikortól számít valaki internetfüggőnek.…

Tovább Szólj hozzá

függőség tippek

2019. feb 01.

Te is függsz a telefonodtól? Jobban, mint gondolnád!

írta: R Judit
Te is függsz a telefonodtól? Jobban, mint gondolnád!

Egy átlagos felnőtt, naponta 6 órát tölt a közösségi média böngészésével, és naponta több mint 50 alkalommal nézi meg a telefonját, a fiatalok pedig akár 80 alkalommal tehetik ugyanezt. 2019-re elérkeztünk arra a pontra, amikor a technológiával való kapcsolatunkat akár problémásnak is lehetne…

Tovább Szólj hozzá

függőség függés közösségi média stressz

2018. már 20.

Így töröld közösségi média felületeidet, hogy valóban törlődjenek...

írta: andisipiczki
Így töröld közösségi média felületeidet, hogy valóban törlődjenek...

A közösségi médiában nagyon vékony a határ a hasznosság és a függőség között. Elhatározni, hogy törlöd a fiókod és meg is tenni... nem egyszerű történet. A platformok nagyon ragaszkodó típusok, hiszen szinte mindent tudnak rólad, ezért is nehéz megválni tőlük. Íme…

Tovább Szólj hozzá

függőség törlés internetfüggőség

2018. már 09.

Diákok sztrájkoltak az internetfüggőség ellen

írta: BDóra.
Diákok sztrájkoltak az internetfüggőség ellen

Kevesekről mondható el a mai világban, hogy ne okos telefont használnának, és ne lenne rajta internet előfizetés. Ez önmagában nem is lenne probléma, hiszen a technológia fejlődik és ezzel fontos lépést tartani. Viszont ennek a túlzott használata komoly kérdéseket vet fel. Vajon hova vezet majd az…

Tovább Szólj hozzá

internet függőség gyerekek internetfüggőség internetfüggő

süti beállítások módosítása