Mondj nemet a haszontalan, egésznapos internetezésre!
Vigyázat, a folyamatos otthonlét hatására könnyen azon kaphatod magad, hogy egész nap online vagy! Igyekezz határokat szabni, például mérd le, mennyi időt töltesz az interneten a kötelező elfoglaltságaidon – munkán, tanuláson – kívül.
A szemednek és a szociális kapcsolataidnak sem tesz jót, ha egész nap csak a képernyőt bámulod. Na jó, igaz, hogy most sok dolog került át az internetre, amit eddig máshogy valósítottál meg, de ez nem mentség az egésznapos böngészésre.
Az internetre szánt idődet töltsd hasznosan, ügyelj rá, hogy ne lépd át az előre, saját magad számára meghatározott keretet, hogy mennyit szeretnél online lenni és találj elfoglaltságokat a számítógépen, telefonon kívül is! Rengeteg előnyös lehetőség is ...